Mách mẹ cách cho bé ăn sữa chua thật chuẩn

Sữa chua Susu giúp bé có hệ tiêu hoá vàng và đôi mắt khoẻ đẹp. Vậy nên, mẹ hãy bỏ túi ngay những bí quyết cho bé yêu ăn sữa chua thật chuẩn để hấp thu dưỡng chất một cách tốt nhất nhé!

Từ lâu sữa chua đã nổi tiếng là “thần dược” chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho hệ tiêu hoá và bổ sung canxi giúp xương chắc khoẻ. Vậy nên, mẹ hãy lựa chọn cho bé ăn sữa chua để giúp bé yêu phát triển toàn diện và thật khoẻ mạnh nhé. Tuy nhiên, mẹ có biết rằng sữa chua thông thường có rất nhiều điểm khác biệt so với sữa chua cho bé từ thành phần dinh dưỡng cho đến khẩu phần ăn. Chính vì vậy, mẹ nên chọn ngay sữa chua Susu dành riêng cho bé với công thức chuyên biệt và khẩu phần ăn phù hợp với bé.

Bé ăn sữa chua Susu giúp cơ thể
phát triển khoẻ đẹp toàn diện

Sữa chua Susu chứa vitamin A giúp mắt bé khoẻ đẹp

Hiện nay, bố mẹ thường cho bé sử dụng các thiết bị điện tử quá sớm và trong thời gian dài khiến bé dễ mắc các bệnh về mắt, đặc biệt là cận thị. Ngoài các biện pháp phòng tránh như hạn chế thời gian sử dụng các thiết bị điện tử, mẹ cũng cần bổ sung chế độ dinh dưỡng chứa nhiều vitamin A để giúp bé yêu có đôi mắt khoẻ đẹp. Mẹ có thể bổ sung các thực phẩm như lòng đỏ trứng, các loại rau có màu xanh đậm… hoặc lựa chọn ngay sữa chua cho bé có chứa vitamin A như sữa chua Susu nhé! Bởi khi mẹ cho bé ăn sữa chua Susu thì có đến 240 I.U vitamin A trong 100g khẩu phần ăn giúp chất chống oxy hoá hoạt động hiệu quả hơn trong việc bảo vệ mắt khỏi các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn và virus gây ra, đồng thời tăng cường sức khoẻ cho niêm và giác mạc đấy mẹ ơi!

 

Bé ăn sữa chua Susu chứa canxi giúp “củng cố” hệ xương răng

Canxi có vai trò quan trọng trong việc kiến tạo và hình thành hệ răng xương của bé, đồng thời canxi còn giúp đảm bảo các chức năng thần kinh khác và sự đông máu bình thường trong cơ thể. Theo nghiên cứu trên tạp chí “Tổng quan về dinh dưỡng” của Mỹ: “Bổ sung canxi sẽ giúp mật độ xương của trẻ tăng thêm từ 1-5% và sẽ đạt mức 10% nếu canxi xuất phát từ các chế phẩm từ sữa.” Vì vậy ngoài bổ sung canxi từ thực phẩm, mẹ có thể bổ sung đến 110mg canxi cho bé bằng sữa chua Susu (100g) hằng ngày để giúp con hấp thụ tốt hơn.

Prebiotic trong sữa chua Susu – dưỡng chất tuyệt vời cho hệ tiêu hoá

Và mẹ có biết siêu thực phẩm sữa chua Susu chứa prebiotic rất tốt cho hệ tiêu hoá còn non yếu của bé. Bởi prebiotic sẽ hấp thu và giữ nước trong ống tiêu hoá, tạo thành chất gel giúp phân mềm và xốp hơn, kích thích nhu động ruột và dễ dàng đẩy phân ra ngoài cải thiện hiệu quả tình trạng táo bón của bé yêu đấy. Không chỉ dừng lại ở đó, prebiotic giúp quá trình hấp thu các chất diễn ra chậm hơn nên chất dinh dưỡng trong đường ruột đều được hấp thu tối đa. Thêm vào đó, 1,2g prebiotic có trong 100g sữa chua Susu là nguồn thức ăn của những vi khuẩn có lợi cho đường ruột như Lactobacillus, Bifidobacteria phát triển vượt trội giúp hệ tiêu hoá của bé phát triển thật khoẻ mạnh.

 

Sữa chua Susu lên men hoàn toàn tự nhiên, không chất bảo quản

Mẹ sẽ hoàn toàn yên tâm khi lựa chọn sữa chua Susu cho bé yêu bởi sữa chua Susu được lên men hoàn toàn tự nhiên từ sữa, khi đó các phân tử đạm trong sữa sẽ được phân cắt thành chuỗi axit amin nhỏ nên bé dễ dàng hấp thu hơn những nhóm thực phẩm khác. Thêm vào đó, sữa chua Susu hoàn toàn không chứa chất bảo quản nên mẹ có thể cho bé sử dụng mà không sợ tác dụng phụ ngoài ý muốn ảnh hưởng đến cơ thể non nớt của bé.

Hiện nay, hàng triệu bà mẹ Việt Nam tin dùng sữa chua Vinamilk Susu bởi những lợi ích tuyệt vời dành riêng cho bé đồng thời lại an toàn và dễ sử dụng. Thêm vào đó, sữa chua Susu có rất nhiều sự lựa chọn phong phú cho bé là sữa chua ăn Susu và sữa chua uống Susu. Với siêu thực phẩm sữa chua ăn Susu mẹ có thể chọn ngay sữa chua Susu có đường, sữa chua Susu táo chuối hay là sữa chua Susu vị dâu chuối. Còn siêu thức uống sữa chua Susu có đến combo 3 hương vị thơm ngon: hương táo nho, hương cam và cả hương dâu nữa, phù hợp với mọi sở thích của bé yêu luôn nhé các mẹ ơi! Nhưng để bé có thể hấp thụ dưỡng chất tối đa, mẹ đừng quên bỏ túi ngay những bí kíp cho bé yêu dùng sữa chua thật đúng chuẩn trên nhé!

Mách mẹ bí kíp cho bé
ăn sữa chua đúng chuẩn

01
Cho bé ăn sữa chua bằng thìa nhựa

Theo nghiên cứu của trường đại học Oxford cho thấy, tất cả tình nguyện viên tham gia thí nghiệm đều thấy hương vị sữa chua ngọt và thơm hơn khi sử dụng bằng thìa nhựa. Đây là mẹo dùng sữa chua đơn giản mà lại thật hiệu quả, giúp bé yêu ngon miệng hơn đó mẹ ơi!

Cho bé ăn sữa chua bằng thìa nhựa
02
Cho bé ăn sữa chua vào buổi tối

Mẹ có biết rằng thời điểm vàng để cho bé ăn sữa chua là buổi tối sau khi ăn bữa chính từ 30 phút đến 2 giờ. Theo các bác sĩ, buổi tối đến nửa đêm là thời điểm mà hàm lượng canxi của cơ thể thấp nhất nên rất có lợi cho sự hấp thu canxi trong thực phẩm. Chính vì vậy, đây là thời điểm tốt nhất ăn sữa chua để hấp thụ canxi. Tuy nhiên, mẹ nhớ lưu ý cho bé đánh răng kỹ ngay sau khi ăn hay uống sữa chua vào buổi tối bởi tính axit trong sữa sẽ gây hại cho răng bé đấy!

Cho bé ăn sữa chua vào buổi tối
03
Cho bé ăn sữa chua ở nhiệt độ thường

Sữa chua thường được mẹ bảo quản trong tủ lạnh nên khi cho bé sử dụng mẹ sẽ ngâm sữa chua trong nước nóng hoặc hâm qua lò vi sóng để con tránh bị viêm họng. Tuy nhiên, nếu làm như vậy, các vi khuẩn có lợi trong sữa chua sẽ mất khả năng hoạt động và hàm lượng dinh dưỡng sẽ bị ảnh hưởng. Vì vậy, mẹ chỉ nên để ngoài môi trường từ 30 đến 45 phút, hoặc ngâm vào nước ấm tỷ lệ 2 sôi:1 lạnh trong 15 phút để sữa chua trở về nhiệt độ thường trước khi ăn cho bé ăn.

Cho bé ăn sữa chua ở nhiệt độ thường
04
Cho bé ăn sữa chua đều đặn ít nhất trong 4 tuần

Nếu mẹ muốn tái lập “đội quân” vi sinh trong đường ruột thì bé cần ăn sữa chua mỗi ngày, một lần trong ngày là được rồi nhưng tối thiểu phải 4 tuần liên tục, mẹ đừng quên nhen!

Cho bé ăn sữa chua đều đặn ít nhất trong 4 tuần
05
Kết hợp sữa chua với một số loại thực phẩm

Sữa chua kết hợp với một số loại thực phẩm sẽ mang lại giá trị dinh dưỡng cao hơn ví dụ như sữa chua ăn kèm dâu tây, chuối, táo, bánh mì, bánh bao tuy nhiên nếu mẹ kết hợp sữa chua với xúc xích, thịt hun khói, các sản phẩm đông lạnh chế biến từ thịt, thuốc kháng sinh…có thể gây táo bón, các bệnh về dạ dày đấy!

Kết hợp sữa chua với một số loại thực phẩm

Và để mẹ tránh khỏi tâm lý phân vân khi không biết nên kết hợp sữa chua với loại thực phẩm nào thì đã có sữa chua Susu là sự lựa chọn tối ưu khi sữa chua Susu kết hợp rất nhiều loại trái cây thơm ngon, chua chua và cực kỳ bổ dưỡng đấy! Mẹ có thể lựa chọn sữa chua ăn SuSu có đường, hương táo chuối hay dâu chuối thơm ngon lạ miệng. Còn nếu yêu thích sự tiện lợi, thì sữa chua uống Susu chính là lựa chọn hoàn hảo cho bé, với 3 hương vị là táo nho, cam hoặc dâu chua chua ngọt ngọt, hấp dẫn khó cưỡng.
Vậy nên, mẹ đừng quên cho bé ăn sữa chua hoặc sử dụng sữa chua uống Susu để bé có đôi mắt sáng tinh anh, xương răng khoẻ mạnh và hệ tiêu hoá hoạt động hiệu quả nha!

Vinamilk Vinamilk

Măm măm ngon miệng đôi mắt sáng ngời

Hãy luôn có sẵn sữa chua Vinamilk yêu thích của con bạn trong tủ lạnh mỗi ngày, cung cấp đầy đủ vitamin A và nhiều dưỡng chất giúp bé luôn khỏe mạnh và năng động nhé!
Mua ngay Button

Vinamilk sữa chua

Bí quyết ngon khỏe từ thiên nhiên!

Công ty sữa Vinamilk không ngừng mở rộng nguồn nguyên liệu, đẩy mạnh đầu tư và nghiên cứu sản phẩm mới với mong muốn mang đến dinh dưỡng tối ưu cho người Việt